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GESUNDHEIT

SPORTGESUNDHEIT
In unserem Laufblog diskutieren wir auch Sportgesundheit . Wir sind uns bewusst, dass es viele Läufer gibt, die Verletzungen und Beschwerden haben. Deshalb wollten wir allen Fragen im Zusammenhang mit der Gesundheit der Läufer Vorrang einräumen. Wenn Sie Fragen zur Sportgesundheit haben, die Sie uns stellen können, werden wir versuchen, alle auftretenden Zweifel auszuräumen.

Laufschuhe zur Verwendung mit Einlegesohlen.
GESUNDHEIT

Finden Sie heraus, welche Laufschuhe am besten für Einlegesohlen geeignet sind. In diesem Artikel stellen wir Ihnen eine Liste der besten Modelle von 2021 vor. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

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Entdecken Sie die Funktionen und die besten Strecken, um die Kniesehnen zu stärken
GESUNDHEITNEWSTRAINING

Übungen zum Schutz Ihrer Oberschenkel und Kniebeugen beim Laufen! Hier hinterlassen wir Ihnen einige Übungen, die Sie vor dem Training einer Sportart anwenden können.

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Läuferknie - Verletzungen
GESUNDHEIT

Hallo Läufer! Im heutigen Beitrag bringen wir alle Informationen über ein großes Unbekanntes: Das Knie des Läufers. Obwohl wir nicht die notwendige Aufmerksamkeit darauf richten, ist dieser Bereich für unser Rennen und unsere Leistung von entscheidender Bedeutung. Daher müssen Sie sich um sie kümmern und bewährte Verfahren anwenden, um Knieverletzungen

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GESUNDHEIT

Sie wissen, wie sich der Tropfen des Schuhs auf die Laufleistung auswirkt? Wir erklären die wichtigsten Aspekte im Blog ausführlich.👟✔️

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GESUNDHEITNEWSTRAINING

Hier können Sie feststellen, ob es gesund ist, mehr Kilometer für Ihr Training zu laufen. Welche möglichen Konsequenzen könnte es haben?
Hier mehr dazu..

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GESUNDHEITNEWS

Hier sind wir wieder mit einem neuen Blog-Eintrag über Achillessehnenerkrankungen, das heißt, wir werden über die Schmerzen in der Achillessehne sprechen, unter denen viele Läuferinnen und Läufer leiden.

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laufen
GESUNDHEITNEWS

Es gibt jetzt rückblickende Studien, die darauf hinweisen, dass Laufen oder ähnliche Sportarten ein Wiederauftreten von Brustkrebs verhindern.

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Fußabdruckstudie
GESUNDHEITNEWS

Im nächsten Blog-Eintrag werden wir Ihnen die Schlüssel und Tipps nennen, die Sie wissen sollten, um eine Fußabdruckstudie durchzuführen.

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ÜBUNGEN ZUR VERBESSERUNG DER AUSDAUER
GESUNDHEITTRAINING

Im Folgenden sagen wir Ihnen, welche Übungen zur Verbesserung der Ausdauer am besten geeignet sind und welche Bedeutung sie im Leben und im Sport haben.

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Plantarfasziitis
GESUNDHEIT

Schmerzen und Kribbeln bei den ersten morgendlichen Schritten. Habe ich Plantarfasziitis? Hier sind also einige Ratschläge von Street Pro Running.

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