Francesco La Rocca
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Francesco La Rocca

saucony endorphin speed 2
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Saucony Endorphin Speed 2 una scarpa 100% da competizione, ma che nasconde un lato versatile che la rende perfetta per ogni tipo di allenamento. Scoprila!

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spirulina
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Da cosa è composta la Spirulina? Quali sono i suoi benefici? Come influisce sugli appassionati del running? Scopri tutti i dettagli sul nostro blog!

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Interrompere gli allenamenti
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Cosa accade quando interrompiamo gli allenamenti? In questo post ti spieghiamo in dettaglio gli effetti sul nostro corpo quando smettiamo di esercitarci.

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Dieta bassa in proteine
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Che succede quando una persona segue una dieta bassa in proteine? È vero che diminuisce il rendimento fisico? Nel nostro Blog te lo spieghiamo in dettaglio.

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Scarpe per trathlon
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In cerca delle migliori scarpe per triathlon? Leggi la nostra review con i 4 migliori modelli del 2021. Scoprirai i dettagli tecnici più interessanti.

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Allenamento Funzionale
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Come mai l’allenamento funzionale è così famoso? Quali sono i suoi vantaggi e benefici per il corpo? Scopri ogni dettaglio nel nostro blog.

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Palestra e Running
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Digiuno intermittente
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saucony triumph 19
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Saucony presenta la diciannovesima versione delle scarpe con appoggio neutro e di massima ammortizzazione più famose della marca: Le Saucony Triumph 19.

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Brooks ghost 14
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Scopri tutte le caratteristiche delle nuove Brooks Ghost 14. Una scarpa della gamma Cushion che garantisce comodità e stabilità eccellenti. Nella nostra review tutti i dettagli tecnici per conoscere a fondo questo nuova versione di un modello emblematico.

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